crumpet aux 5 graines de chez M&S, houmous épicé, avocat, piment et graines germées maison salade « détox » pois chiches, patate douce rôtie aux épices, quinoa, avocat, fenouil, lamelles de radis… Read more #12 Bento crumpet au houmous et avocat salade de quinoa, pois chiche, patate douce →
Salade à la grecque : salade, tomates, olives, concombre, fêta, origan, vinaigrette citron huile d’olive Flan carotte coco coriandre Avocat et graines de sésame, radis, tomates cerises, pêche
avocat citron/sésame, radis, champignons ail/persil sauce tahin curry rouge végétarien : carottes, tomates cerises, choux de bruxelles et pomme fruit boulettes croustillantes de riz et lentilles corail à l’indienne
radis variés, tomates cerises, endives aux pignons de pin et vinaigrette moutardée salade de crabe, choux de Bruxelles, céleri branche, radis, cranberries, sauce crémeuse tahin/citron cerises et abricot
Falafels au four Salade de roquette, épautre, fêta, tomates séchées, olives épicées, persil plat, vinaigrette citron/huile d’olive Asperges, tomates cerises, fraises
Roulé de viande de grison et légumes au pesto de roquette Brochettes de viande de grison, tomates cerises, olive, fêta Pâtes au pesto de roquette, pignons de pin, viande de… Read more #7 Bento viande de grison et pesto de roquette →
Salade thaï de crevettes à l’ananas : crevettes, avocat, ananas, soja, gingembre, citronnelle, riz, coriandre, piment rouge, poivron rouge, citron vert, sauce soja, échalote Crudités : radis, concombre, tomates cerises… Read more #6 Bento salade thaï de crevettes à l’ananas / crudités →
rouleaux de printemps aux queues d’écrevisse, vermicelles de riz, menthe, coriandre, lamelles de concombre, radis et carotte, pousses de graines germées / sauce cacahuètes salade de roquette avec queues d’écrevisse,… Read more #5 Bento rouleaux de printemps / salade écrevisse, fraise, avocat →