Asperges vertes, 2 oeufs durs, 1/2 échalote émincée, câpres, vinaigrette Tomates rôties, champignons à l’échalote, dés de carotte et patate douce rôties, frites de panisse aux herbes de Provence, 1/2… Read more #4 Bento buddha bowl / asperges et oeuf →
tagliatelles de carottes tricolores aux herbes aromatiques houmous maison épicé et graines germées maison pavé de saumon cuit à la sauce soja & huile de sésame, graines de sésame avec… Read more #3 Bento saumon, 3 riz, avocat / houmous / carottes →
Entrées : Fenouil grillé, huile d’olive, câpres, mélange méditerranéen d’herbes aromatiques / Aubergines grillées à l’huile d’olive et roquefort Plat : Omelette asiatique végétarienne, inspirée de la recette suivante http://wp.me/p5UrDe-oN.… Read more #2 Bento légumes méditerranéens grillés et omelette asiatique végétarienne →
Crudités : tranches de concombre, poivron jaune, tomates cerises Salade de roquette, poulet, avocat, roquefort, dés de polenta, vinaigrette Dessert: 1 banane, 1 fruit de la passion
Je m’apporte régulièrement à déjeuner au bureau pour différentes raisons, je suis sure d’avoir un repas équilibré et des produits de qualité, c’est plus économique qu’un déjeuner à emporter acheté… Read more Bento / Déjeuner au bureau →
Pâtisse & Patine 