Je reprends depuis début août mes bonnes habitudes avec mes bentos et après avoir mangé pendant 3 mois à l’hôpital je prends encore plus de plaisir à les cuisiner et… Read more #42 Le retour des bentos : poulet/ crevettes/saumon →
salade de cresson, tomates anciennes, avocat, fêta, coriandre et pignons de pin, vinaigrette huile d’olive, vinaigre balsamique courge farcie au quinoa, champignons, noisettes grillées et gingembre (j’ai eu de la… Read more #23 Bento courge farcie au quinoa, champignons et noisettes →
Salade à la grecque : salade, tomates, olives, concombre, fêta, origan, vinaigrette citron huile d’olive Flan carotte coco coriandre Avocat et graines de sésame, radis, tomates cerises, pêche
Falafels au four Salade de roquette, épautre, fêta, tomates séchées, olives épicées, persil plat, vinaigrette citron/huile d’olive Asperges, tomates cerises, fraises
Toujours en recherche de variation des plats pour le déjeuner rapide et facile à préparer le soir j’ai voulu adapter le saumon aux lentilles en salade pour un déjeuner riche en… Read more Salade de lentilles et saumon →
